16 DES MEILLEURES RANDONNÉES ET SENTIERS D'ÉTÉ AUX ÉTATS-UNIS
Les États-Unis regorgent de magnifiques sentiers de randonnée ; il est difficile de tous les recenser. Jules, du blog Wandering Sunsets, a compilé une liste de 16 recommandations réparties dans différentes régions du pays. Grâce aux randonnées dans le parc national d'Acadia, le parc national de Glacier et le sentier côtier de Monterey, vous pourrez explorer les États-Unis d'un océan à l'autre.
RANDONNÉE AVEC BÉBÉS, TOUT-PETITS ET ENFANTS
Si vous êtes randonneur, vous savez probablement déjà comment vous préparer pour des aventures en solo. Cet article de nos amis de REI regorge de conseils pour les plus jeunes membres de votre groupe. Que vous partiez en randonnée avec des bébés, des tout-petits ou des enfants d'âge scolaire, vous êtes sûr de créer des souvenirs inoubliables sur les sentiers pour toute la famille.
COURIR EN SENTIER AVEC SON CHIEN : RESTER HEUREUX ET EN BONNE SANTÉ SUR LES SENTIERS
Evan Birch, coureur d'ultra-trail de compétition originaire de l'Alberta, au Canada, attribue une grande partie de son succès à Nova, sa meilleure partenaire de course et d'entraînement. Nous avons rencontré Evan et Nova pour en savoir plus sur les moyens de garder les chiens en bonne santé et heureux sur les sentiers.
LES MEILLEURS ÉTENDUS POUR LA RANDONNÉE
S'étirer avant (et après) une randonnée améliore la mobilité et la souplesse, et surtout, réduit les courbatures après une journée sur les sentiers. L'équipe de Backroads propose un excellent guide d'étirements à faire avant et après la randonnée.
FAIRE DU VÉLO PAR TEMPS CHAUD : CONSEILS ET ASTUCES
La saison estivale du cyclisme est arrivée. Cela signifie des journées chaudes, ensoleillées et éprouvantes à vélo. Les cyclistes de The Pro's Closet ont une liste de conseils et astuces pour bien s'hydrater et se rafraîchir pendant l'effort.
LES MEILLEURES COLLATIONS POUR BOOSTER VOS PERFORMANCES
Les collations sont importantes ! Elles vous évitent non seulement d’avoir faim, mais elles sont aussi essentielles pour alimenter vos séances d’entraînement longues et récupérer après un effort intense. Nutrition Synergy propose une excellente liste de collations recommandées pour l’entraînement.
LES BASES DU RANDONNÉE AVEC EMILY SCHRICK
Nous avons rencontré Emily Schrick, une randonneuse passionnée et photographe résidant en Californie, pour en savoir plus sur la façon dont les débutants en randonnée peuvent se préparer à de longs voyages en sac à dos.
LES MEILLEURS SACS D'HYDRATATION POUR LE VTT
Les meilleurs sacs d'hydratation pour VTT, en plus de transporter de l'eau, doivent être confortables, offrir suffisamment d'espace pour les objets essentiels et être suffisamment robustes pour une utilisation sur les sentiers. Bike Perfect a effectué des recherches sur les meilleurs sacs disponibles en 2023.
LE GUIDE ULTIME DE L'ÉQUIPEMENT DE RUNNING SUR SENTIER
Peu importe la distance ou la longueur de votre sortie, certains équipements essentiels doivent vous accompagner à chaque fois que vous enfourchez votre VTT. Evo vous fournit toutes les informations nécessaires pour vous procurer le matériel dont vous avez besoin.
Nous sommes une équipe très occupée ! La rubrique « Inside The 'Pak » comprend les événements à venir, les articles de blog et les actualités concernant HydraPak et ses marques associées.
- Course de Leadville 100 (19 août)
- Salon Overland Mountain West (25-27 août)
- Marathon et ascension de Pikes Peak (16-17 septembre)
